Abilica, KettleBell 12kg

Abilica, kettlebell 12kg.

KettleBells i støpejern med sort lakk og gummifot som beskytter gulvet.

En kettlebell skal brukes eksplosivt og dynamisk, dvs. med stor fart og bevegelse. Dette gir utmerket trening i form av økt styrke, koordinasjon, stabilisering og utholdenhet.

Man trener funksjonelt, tredimensjonalt og henter inn øvelser som vi trenger for å fungere enda bedre i hverdagen.